Dans une société où la course au temps et les nouvelles technologies sont omniprésentes et où être très occupé est souvent synonyme de réussite, on a vite tendance à s’oublier et à s’épuiser. Pourtant il suffit parfois simplement de prendre quelques minutes pour soi pour relâcher...
Cindy Pauloin, sophrologue, j’interviens en groupe auprès des associations, des entreprises et des particuliers
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