Bonjour!
Je suis Cindy, professeur de sophrologie et animatrice d’ateliers aromathérapie
Je vous guide pour vous détendre et apaiser le flux de vos pensées.
Améliorer son sommeil, prendre soin de sa santé mentale, améliorer sa respiration…
Mes prestations:
Détendez vous, dormez mieux, lâchez prise, osez plus et révélez vous !
Sophrologie
olfactothérapie
l’Art du sentir, un allié de choix pour gérer vos émotions.
Plongez dans le sommeil, boostez votre confiance en vous, ralentissez votre rythme et développez vos sens
Une huile essentielle
Examens, réunions de travail.
Apprivoisez l’appréhension, prenez conscience de vos capacités à vivre ces événements de la meilleure des façons.
Une huile essentielle
Calmer ses douleurs, c’est possible. Nous travaillons spécifiquement sur la concentration et des techniques de focalisation de l’attention
C’est une méthode complémentaire qui ne se substitue pas aux traitements.
Une huile essentielle
Je vous propose un ensemble de techniques pour mieux gérer l’anxiété ou les angoisses au quotidien et prendre soin de votre santé mentale
C’est une méthode qui ne se substitue pas à un suivi psychologique et aux médicaments
Une huile essentielle
Vous pouvez sentir l’huile essentielle directement au flacon ou en mettre quelques gouttes sur un mouchoir et respirer.
Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution, je suis là pour vous apprendre à les manipuler avec soin et sécurité.
*Ces huiles essentielles sont données à titre indicatif et en fonction de chaque personne et de ses problématiques, de ses affinités avec les odeurs des huiles essentielles.
Se mettre sur pause, prendre des forces, prendre le temps, c’est la sagesse même de la nature.
Une rentrée slow Retrouvez moi samedi 7 septembre au forum des associations à l’huisserie pour papoter cours de sophrologie et prendre vos inscriptions. Cette petite demoiselle sera là aussi. Il y a 2 cours cette année à L’huisserie Un le mardi après midi. Et un
Cette année, j’ai décidé de prendre un mois de pause entière pour moi et ma famille. Un temps précieux pour me ressourcer, pour des moments simples et slow. Et peut être aussi pour partager les intentions de ma fille cet été: manger des glaceset voir
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Cindy Pauloin, sophrologue et aromatologue, j’interviens en groupe auprès des associations en Mayenne
Slowlydays est un collectif de professionnels mayennais engagés autour de 5 valeurs fortes : bienveillance, partage, éthique local, éco-responsabilité.
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