Je suis professeur de sophrologie et intervenante en aromathérapie depuis plus de 3 ans. 

Je propose des cours à l’année pour apprendre les pratiques de sophrologie. Mon approche est très « terre à terre » avec des exercices mécaniques et clairs. Des exercices simples à utiliser dans son quotidien.

Mes accompagnements se font dans la durée car l’apprentissage prend du temps.

J’enseigne auprès de 6 groupes de manière régulière dans des associations. Associations de loisirs, de malades, maisons de quartier, centres sociaux, sur toute la Mayenne.

J’interviens aussi en entreprise ou office de tourisme sur des journées découvertes